●消除自由基,提升細胞活力:
人體是由六十兆個細胞所組成的,這些細胞都必須接受氧氣來進行身體的各種新陳代謝。通常在進行 新陳代謝時,因呼吸而吸入人體的氧氣中會有大約2%的氧轉變成為具高度破壞力的氧自由基,氧自由基又可稱之為活性氧。
而「活性氧群』可經由外在環境(如紫外線的照射、輻射或化學反應)或體內新陳代謝而產生。
最常見的活性氧群有過氧化自由基以及氫氧自由基。
這些活性氧群對於人體往往會造成許多病變,如DNA傷害、致癌以及因為細胞退化而造成的老化現象
由於活性氧對人體會造成重大的傷害,因此如何找到抗氧化的物質,藉以抵抗自由基對人體的破壞,也就關係著人體能否延遲老化的成效。牛樟芝的超氧歧化酵素正可以利用 來清除自由基的成分,讓人體永保健康活力。
除此之外,樟芝還有許多其它的成分,如多醣體、黃酮類以及indole的衍生物等,亦有類似的功效。
●降血壓:
樟芝有降血壓的機制,主要因為其langoustines類之衍生物及某些三萜類化合物,可以抑制Angiotensin converting enzyme(ACE)而達到降血壓的目的。
三萜類化合物亦具有Cytotoxic作用及抑制Histamine(組織胺)釋放的作用。
高血壓患者往往因為血壓過高,導致腦血管破裂而中風。
三萜類化合物能有效地抑制Angiotensin converting enzyme(ACE)的活性,進而降低血壓,預防腦中風。
●降血酯:
樟芝有降血脂的機制,主要因為其多醣體中β-D-glucan之結構有降低膽固醇及血脂的功能。
●降血糖:
樟芝的多醣體中glucan葡聚醣之結構化合物,除具降血糖之功能外,亦具有抗發炎的作用。
●鎮靜止痛,緩解風濕痛:
樟芝成份中的高分子多醣體除具有降血糖、降膽固醇、抗腫瘤作用外,也被發現具有抑制發炎的作用,亦具有鎮痛的功能。因此,樟芝的止痛、消炎效果不言可喻。
對於腰痛、肩痛、膝痛、手痛、風濕痛、經痛……等因血管所引起(也就是民間常說的「血路不順」)的各種疼痛皆有療效。
●預防骨質疏鬆症:
一般人隨著年齡的增長,身體極易產生骨質疏鬆的情況。只要稍微衝撞就可能引起骨折。近年來年輕人口流行減肥,也由於不當的減肥方式,造成骨質疏鬆的症狀。 樟芝中含麥角固醇(ergosterol)成份,麥角固醇是維生素D的前趨物,維生素D具有幫助鈣質吸收的功效,可以預防骨質疏鬆症的發生。
●預防腎臟病研究及臨床實驗證明 :
樟芝的高分子多醣體及三帖類化合物能有效改善各種因腎臟不佳而引起的病症,如腎臟炎、尿蛋白、尿毒症…等,能降低尿蛋白、維護腎臟機能的正常運作。
●防癌、抑制癌細胞的生長:
除了能預防、治療腫瘤及癌細胞的 擴散、轉移外,樟芝還能消除癌性腹水,對於癌症末期病患常見的劇烈疼痛、食慾不振等,更有相當顯著的改善作用。
而許多癌症受 訪者也表示,自己在服用樟芝後,許多癌症的不適症狀(如體力不支、疼痛、食慾不振)也獲得大幅的改善,日常生活更因此而逐漸恢復正常。
●肝炎、肝硬化、肝癌:
因樟芝含有豐富的三萜類及多醣體,所以對於保護肝臟、促進肝細胞再生、對抗肝癌有非常明顯的療效。
此外,也由於原住民的無意發現,也間接證明了樟芝在對肝病方面的治療、預防上,有非常好的效果。
●腸胃病、幫助大小腸蠕動、防止便秘:
研究證實,多種腸道菌會受到三萜類及多醣體的抑制,因此對胃腸方面的疾病,如:胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘…等,樟芝都具有很好的療效。
●預防各種心血管疾病:
樟芝除了能降低血中的膽固醇和脂肪含量外,更由於含有腺?(adenosine),能降低血小板的凝結功能,因此能有效預防各種心血管疾病,如:高血壓、低血壓、動脈硬化、血栓症、心肌梗塞、腦中風、狹心症等。
●糖尿病:
胰島素分泌不足,會引發糖尿病,進而併發多種疾病。實驗證明,樟芝的多醣體中含有具胰島素一般作用的成份。 不僅能補充胰島素的分泌不足,同時能使胰臟恢復應有的功能。
牛 樟 芝 的 服 用 方 法
食用牛樟芝以維護健康的方法,大致可分為食用子實體和食用製成品兩種方法。
目前關於牛樟芝製成品,有瓶裝口服液者,但較不常見。
一般常見者為膠囊填充粉末狀樟芝製品,其裝填份量依不同產品,有不同的劑量。食用者宜向業者諮詢。
食用牛樟芝子實體的方法
所謂「子實體」,就是整片野生採得的牛樟菇,不分木質部、菌絲體或孢子,就像靈芝一樣,切成小片即可。
樟芝雖然有許多人吃過,但因子實體太貴,少有實驗測定其劑量,研究人員曾將子實體樟芝餵鼠,劑量每公斤體重餵六三O毫克十四天,未見有任何毒性。
下面介紹民間食用子實體的方法供參考:
一、直 接 口 含 嚼 食 :
就像原住民要外出做勞力工作一樣,切一小片樟芝含於口中,慢慢釋出其中的特性;如果味道變淡了,再輕輕咬碎,整片都沒有味道以後,再整片嚼碎吞服。
本法的好處是可享用「原味」,效果最直接,完全不浪費缺點是真品取之不易,萬一吃到假貨,很多菇菌類都可能有毒,而且原味採自林間,衛生條件較差,比較危險。
但「原味」很苦,份量一定要少,才不致因為難以下嚥而浪費了寶物。
二、加 水 煎 煮 :
首先將樟芝子實體表面清理乾淨,盡量去除所附連的樟樹皮或雜質,然後切成薄片或長條,或整塊煎水煮開當茶飲。
本法會一樣苦,宜用小杯飲用,或可多加幾次水再煮,重複煮煎幾次,直到沒有味道為止。或每次煮水時,可只加幾片新的樟芝,再和舊的混合,重複煎煮。
至於多少份量才合適,應自己斟酌。原則上,以煮到沒有苦味為止,再混合飲用比較經濟、不浪費,畢竟樟芝的新鮮品不便宜,應做最利用。
但究竟要調配到多濃才合適,可依自己的口味來決定;可以確定的是,作為保養用者,味道淡淡即可,甚至也可加點蜂蜜或冰糖、枸杞、紅棗等調味;如果作為病患者使用,則必須濃烈,太淡就沒有用了。
對於病患食用牛樟芝的方式:
一、癌症初期手術前,或肝硬化者:使用高量,短期誅殺癌細胞。
- 將3 ~ 4兩樟芝切碎片,裝入棉布袋中,以陶或瓦罐將6公升水熬煮至約5公升。
- 一直重複熬煮至沒有苦味為止(至少可熬5~10次以上),再將殘渣食用。
- 將前後數次熬煮之水混合後裝瓶飲用。
- 每日早、午、晚分3次空腹飲用,每次至少300 cc。
-無法喝水者,切小薄片含服或咀嚼至爛(絞爛)吞服,每日數次。
- 每斤可食用四個月以上,視所採用之樟芝等級而不一。
二、癌症手術後,或B、C、D型肝炎者:使用微量,長期治療。
- 將樟芝切成條狀細絲後,採用300 cc杯子以熱水沖泡飲用(約可泡10次)
- 沖泡後之殘渣留存冰凍,累積數量後,用陶或瓷鍋熬煮飲用(約可煮2 ~ 3次以無苦味為原則)。
- 最後之殘渣曬乾磨粉留存,燒、燙、擦傷時,灑或抹在傷口上
- 每斤可食用半年以上,視所採用之樟芝等級而不一。
三、癌症後期,手術前,配合化療使用者:本方法效果最強。
- 將樟芝陰乾後磨成粉末,以每 二兩 粉末泡入一瓶50度以上之白酒(600 cc高粱酒),至少泡入三天後,以小杯每次10 cc飲用,每日三次以上。
- 每斤樟芝(濕 16兩 變為約乾5~ 6兩),可分四份泡四瓶高粱,一瓶可飲用20天,共80天左右。
食 用 時 注 意 事 項
樟芝具有良好的解毒性,因此與中西藥最好間隔一小時以上。
食用後,必須作慢跑走路等熱身運動(運動至全身發熱,但尚未發汗為適度),如不能運動時可就地深呼吸,促進血液循環,增加體內氧氣而促進新陳代謝。
食用時需多喝水(每次300 cc以上),且每天需有一次排便,幫助排毒。
樟芝有效成份有抗凝血作用,因此癌症患者於化學治療時,須暫停食用,待療程結束後,血球恢復正常,再回復食用。
血友病患者、無法自行進食(須經口鼻胃管)之癌症病人,不宜食用。
食 用 樟 芝 所 得 到 的 效 益
1.原有的自覺症狀(疾病)逐漸改善消失。
2.精神旺盛、疲勞消失,體力也增強。
3.易有飢餓感且食慾較佳,但不致影響體重。
4.睡眠情況改善,睡眠時間可能縮短但品質更佳,醒後精神充沛。
5.排泄改善(便秘、腹瀉),大小便暢通、正常。
留言列表